L’industrie des compléments alimentaires est en plein essor, et la popularité de la whey protéine, en particulier, a connu une augmentation significative ces dernières années.[…]
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L’alimentation joue un rôle crucial dans l’amélioration des performances sportives. En effet, l’apport nutritionnel permet à l’athlète de maintenir un effort soutenu, d’optimiser sa récupération[…]
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